Faodaidh na gnìomhan teth is fuar ann an massagers diofar adhbharan a fhrithealadh agus diofar bhuannachdan a thabhann.Seo cuid de dhleastanasan cumanta gnìomhan teth is fuar ann an massagers:
Gnìomh teth:
Socair fèithean: Bidh leigheas teas a’ cuideachadh le bhith a’ gabhail fois air fèithean teann agus a’ faochadh stiffness no teannachadh fèithe.Faodaidh blàths an massager a dhol a-steach gu domhainn a-steach do na fèithean, ag àrdachadh sruth fala agus a ’brosnachadh fois.
Faochadh pian: Faodaidh teas pian a lughdachadh le bhith a’ meudachadh cuairteachadh fala, a’ lughdachadh spasmain fèithe, agus a’ lughdachadh goirt fèithe.Faodaidh e cuideachd cuideachadh le bhith a’ riaghladh shuidheachaidhean leithid airtritis, fibromyalgia, no pian cùil.
Faochadh cuideam: Faodaidh blàths socair na gnìomh teth buaidh socair a thoirt air a ’bhodhaig agus an inntinn, a’ brosnachadh fois agus a ’lughdachadh cuideam agus iomagain.
Sùbailteachd nas fheàrr: Faodaidh teas cuideachadh le sùbailteachd a mheudachadh le bhith a’ fuasgladh nam fèithean, gan dèanamh nas sùbailte.Faodaidh seo a bhith buannachdail do dhaoine fa leth a tha an sàs ann an gnìomhachd corporra no lùth-chleasaichean a tha airson an raon gluasad aca a leasachadh.
Gnìomh fuar:
Lùghdachadh sèid: Faodaidh leigheas fuar, ris an canar cuideachd cryotherapy, cuideachadh le lughdachadh sèid agus sèid air adhbhrachadh le leòntan, sprains, no gathan.Le bhith a’ cur fuachd air an raon air a bheil buaidh faodaidh e soithichean fala a chuingealachadh, sruth fala a lughdachadh, agus edema a lughdachadh.
Faochadh pian: Faodaidh fuachd a bhith na anesthetic ionadail, ag iomadachadh na sgìre agus a’ toirt faochadh pian sealach.Faodaidh e a bhith èifeachdach ann a bhith a 'lùghdachadh pian bho dhroch leòn no tinneasan leantainneach leithid tendonitis no bursitis.
Faigh air ais leòn: Faodaidh leigheas fuar am pròiseas ath-bheothachaidh a luathachadh, gu sònraichte airson leòntan co-cheangailte ri spòrs no matan-spèis.Le bhith a’ lughdachadh sèid, bidh fuachd a’ cuideachadh le smachd a chumail air na ciad ìrean de leòn agus a’ toirt taic do shlànachadh nas luaithe.
A’ brosnachadh cuairteachadh: Bidh teòthachd fuar an toiseach a’ cuingealachadh shoithichean fala, agus nuair a thèid am brosnachadh fuar a thoirt air falbh, bidh vasodilation a’ tachairt, a’ brosnachadh barrachd sruth fala don sgìre.Cuidichidh seo le bhith a’ toirt air falbh stuthan sgudail agus a’ leasachadh cuairteachadh iomlan.
Tha e cudromach cuimhneachadh gum bu chòir cleachdadh iomchaidh de ghnìomhan teth is fuar ann an massagers a bhith stèidhichte air feumalachdan fa leth, cugallachd ri teòthachd, agus cumhaichean slàinte sam bith a tha ann mar-thà.
Tha eòlas toraidh beairteach againn ann an massagers teth is fuar, leithid:gunna fascia teth is fuar, inneal bòidhchead teth is fuar, inneal cùram sùla teth is fuaragus toraidhean eile, aig a bheil na gnìomhan co-fhreagarrach.
Ùine puist: Lùnastal-04-2023